Consignes du cabinet pour le retour du confinement

Chers patientes, patients, parents et soutiens logistiques,

 

Le retour de  confinement nous oblige à beaucoup de prudence pour la sécurité de tous. Aussi, dans l’immédiat, nous sommes contraints de vous demander le respect scrupuleux des points suivants :

toux, fatigue ou un peu de fièvre dans votre entourage… appelez-nous pour reporter le rendez-vous

Avant de partir de la maison :

1/ brossez-vous bien les dents et le dessus de la langue avec du dentifrice puis rincez avec un bain de bouche et lavez-vous les mains

  • Attention : notre salle d’hygiène ne sera pas accessible

2/ nettoyez soigneusement vos appareils ou vos gouttières avant de les porter en bouche
– OU ALORS –
trempez vos appareils ou vos gouttières dans une solution désinfectante puis placez-les dans une boîte propre fermée.

Arrivée au cabinet :

Prise de température pour tous sur place

  1. Remettez-nous le questionnaire médical complété
    https://covid19-formulaire.orthodontie-info.fr/
  2. Respectez scrupuleusement l’heure du rendez-vous
    Nous la respecterons aussi
  3. Accompagnez SEUL vos ENFANTS
    L’accompagnant dépose l’enfant et préférentiellement ressort du cabinet mais ne l’accompagne en aucun cas en salle de soins
  4. Patient ADULTE : venez impérativement SEUL au cabinet
  5. Portez votre masque
    Ceci concerne obligatoirement toute personne pénétrant dans le cabinet
  6. Désinfectez vos mains au gel hydro-alcoolique (à disposition)
  7. N’utilisez surtout pas votre téléphone portable
    et veillez à toucher le moins de choses possibles
  8. Restez à distance respectable (1,5 m) du secrétariat
  9. En salle d’attente, asseyez-vous à distance les uns des autres
  • Info : accédez à votre date de rendez-vous dans votre dossier personnel sur notre site web, afin de justifier votre déplacement
Consignes du cabinet pour le retour du confinement

Le retour de  confinement nous oblige à beaucoup de prudence pour la sécurité de tous. Aussi, dans l’immédiat, nous sommes contraints de vous demander le respect scrupuleux des points suivants :

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Perte de poids : 6 raisons qui sabotent votre régime

Chers parents, chers patients(es),
Notre santé, notre croissance (elle n’est pas que physique !) et celles de nos enfants sont très liées à notre bien-être. Il va sans dire que ce bien-être passe aussi par notre confort et notre aisance corporelle. La prise de poids et la perte de poids aussi, sont fluctuantes et normales dans une certaine proportion, dite physiologique, en fonctions de facteurs environnementaux passagers tels que les les rythmes saisonniers par exemple.

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Combattre le stress grâce au sport : bienfaits de l’exercice !

Chers patientes, patients, parents,
Nous constatons que la gestion du stress est un sujet de plus en plus récurrent au sein de notre pratique du cabinet.
Ainsi le stress provoque des tensions corporelles, souvent vertébrales ( cervicales, dorsales, lombaires) mais aussi dans les mâchoires. Cette chronicité génère des douleurs musculaires, articulaires,des limitations fonctionnelles du dos , de l’ouverture buccale, des dégénérescences articulaires et musculaires, des limitations fonctionnelles, voire des impotences à long terme.

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Mal de dos, Fatigue, Migraine… si vous serez les dents ! de Francis HARTMANN

Aussi bizarre, incroyable, invraisemblable, inattendu, surprenant, déroutant, stupéfiant, irraisonné, farfelu, insensé, extravagant… que cela puisse paraître, il existe bien un lien entre les dents et certaines maladies telles que la migraine, la fibromyalgie, le syndrome de fatigue chronique, le mal de dos, le syndrome du côlon irritable, la cystite interstitielle, voire certains signes comme vertiges, acouphènes, crampes douloureuses dans les mollets, fièvre prolongée inexpliquée… et cette liste est loin d être exhaustive.

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Ce que vous pouvez gagner en sautant un repas (pas n’importe lequel)

Si sauter un repas est une chose naturelle pour vous, tant mieux : cette lettre va vous renseigner sur le bien que vous faites à votre corps.
Si en revanche manquer le dîner ou le petit déjeuner ne paraît pas envisageable pour vous, cette lettre pourrait vous convaincre d’essayer.

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Le matin, je prends une cuillère d’huile mais je n’avale pas

Nous vous transmettons ci-dessous un article de Monsieur Rodolphe Bacquet (revue alternative santé).
J’utilise moi-même cette technique et la trouve intéressante et efficace. Je sors d’un congrès dentaire où l’importance de la flore buccale sur l’état de santé général a été rapporté. Les publications scientifiques sortent de plus en plus. L’alimentation et l’hygiène bucco-dentaire sont essentielles pour notre santé.
La bouche est une porte d’entrée très importante pour notre équilibre général.

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Attention au syndrome d’apnée du sommeil

Des études récentes montrent 40% de la population adulte ronfle et que 25% à 50% est atteinte du syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS) modérées à sévères. Globalement, 1 milliard de personnes sur la planète est affecté par le SAOS.
Le SAOS est à l’origine de pathologies sévères : il est impliqué dans 60% des hypertensions, 62% des AVC, 49% des infarctus, 12% des diabètes, 14% des dépressions, 12% des accidents de la route… Les personnes atteintes de SAOS présentent un risque de mortalité prématuré multiplié par 6.

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